05 de agosto – Dia Nacional da Saúde
Por SUPERINTENDÊNCIA DE GESTÃO AMBIENTAL AGA/UEMA em 12 de setembro de 2024
Hoje, dia 05 de agosto, no Dia Nacional da Saúde, oportunidade para lembrar da importância de adotar hábitos saudáveis e cuidar do nosso bem-estar.
A saúde é o nosso bem mais precioso, e pequenas ações diárias podem fazer uma grande diferença na nossa qualidade de vida.
🌿 Alimentação Saudável: Opte por uma dieta equilibrada, rica em frutas, verduras e alimentos naturais.
🏃 Atividade Física: Pratique exercícios regularmente para manter o corpo e a mente em forma.
😴 Descanso Adequado: Priorize uma boa noite de sono para recuperar as energias.
💧 Hidratação: Beba bastante água ao longo do dia para manter-se hidratado.
🧘 Saúde Mental: Cuide da sua mente, praticando atividades que promovam relaxamento e bem-estar.
Com a sua contribuição, nossa cidade fica ainda mais limpa e bem cuidada, promovendo um ambiente saudável para todos. Vamos juntos construir um futuro mais saudável e feliz!
Apoie as ações e campanhas do “Agosto Dourado” e ajude a espalhar essa mensagem de cuidado e amor.
Desta forma, a UEMA vem cumprindo a Lei N.º 9.975 – Política Nacional de Educação Ambiental e executando a AGENDA 2030, em prol do desenvolvimento sustentável mundial, por meio desta ação, executando os ODS 3 (saúde e bem-estar), ODS 4 (Educação de qualidade).
Além de estar correlacionado com a categoria de EDUCATION (Ed) do GreenMetric.
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