Dia Mundial de Prevenção ao Suicídio: Entendendo Nossas Emoções 💛
Por SUPERINTENDÊNCIA DE GESTÃO AMBIENTAL AGA/UEMA em 29 de outubro de 2024
É essencial falarmos sobre a importância de entender e acolher nossas emoções como mecanismo de prevenção ao suicídio.
O filme “Divertida Mente” nos ensina que todas as emoções têm um papel crucial em nossas vidas, e que a tristeza, muitas vezes, é um sinal de que precisamos de ajuda e apoio.
Assim como no filme, onde Alegria, Tristeza e outras emoções convivem juntas, nossa saúde mental também depende do equilíbrio entre elas.
Não há problema em se sentir triste, mas é fundamental saber que você não está sozinho. Falar sobre o que estamos sentindo e buscar ajuda são passos importantes para cuidar de nossa saúde mental.
Se você ou alguém que você conhece está passando por um momento difícil, não hesite em procurar apoio especializado. Sua vida é preciosa, e pedir ajuda é um ato de coragem.
Desta forma, a UEMA vem cumprindo a Lei N.º 9.795 – Política Nacional de Educação Ambiental e alinhando a AGENDA 2030, em prol do desenvolvimento sustentável mundial e promovendo o DS 03 (Saúde e bem-estar) e ODS 04 (Educação de qualidade).
Além de estar correlacionado com a categoria de EDUCATION (Ed) do GreenMetric.
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